miércoles, 12 de diciembre de 2012
martes, 11 de diciembre de 2012
jueves, 22 de noviembre de 2012
miércoles, 7 de noviembre de 2012
Seguridad y Salud en el ordenador
Seguridad y Salud en el ordenador
-La vista y el ordenador
Con el uso masivo de los ordenadores han aumentado también las molestias de la vistas de los usuarios.
La exposición frente a la pantalla de la computadora por más de seis horas diarias y el esfuerzo excesivo de fijar la vista en ella, produce que nuestra visión pueda verse seriamente perjudicada.
Esto se debe a que nuestro ojo es un órgano que se adapta al entorno ycuando le sometemos a mirar el ordenador se ve forzado a enfocarse a una distancia próxima, algo a lo que en condiciones naturales no es así; paulatinamente, entonces, el ojo se convierte en “miope”. Entre los síntomas más frecuentes del llamado síndrome del ordenador, se advierten:
a) La visión borrosa, la molestia a la luz y el lagrimeo. b) La pesadez, sequedad y enrojecimiento de los ojos.
c) El escozor en la cara e inflamación.
d) Los dolores de cabeza, las náuseas, así como los vértigos y mareos
Para paliar los efectos de estos trastornos, se recomienda:
- Situarse siempre frente a la computadora con una luz indirecta.
- Evitar los reflejos de las ventanas.
- Ajustar la luminosidad, el brillo y el contraste de la pantalla.
- Hacer que el borde superior de la pantalla esté siempre a la altura de los ojos y a un mínimo de 50 cm de distancia.
- Es deseable que el fondo de la pantalla sea de color blanco y las letras oscuras.
- Utilizar filtros antirradiación en el monitor.
- Tomarse un descanso de 10 min por cada hora frente a la computadora. Mirar por una ventana y relajar los ojos.
- Procurar que la temperatura y la humedad de la habitación sea lo más apropiada posible. Se recomienda entre 40 y 65 por ciento. No abusar del aire acondicionado.
- No dejar de acudir al oftalmólogo para descartar cualquier otra patología. También para que controle el buen uso de los lentes de contacto, o incluso recete lágrimas artificiales u otras soluciones hidratantes si lo considera necesario.
-La postura frente al ordenador
Si adoptamos una mala postura frente al ordenador podemos causar lesiones musculoesqueleticas y pueden evolucionar hasta llegar a ser una lesión aguda crónica.
Podemos evitarlas tomando estas medidas:
-Seguridad con los elementos eléctricos del ordenador
El ordenador al ser un elemento eléctrico conectado a la red eléctrica tiene que tener periódicamente unas revisiones y mantener unos cuidados.
Cada cierto tiempo conviene revisar los cables para que no halla ningún desperfecto en ninguno y que no cause un corto al ordenador y pueda dañarnos.
Hay que tener cuidado con los productos líquidos que tenemos cerca del ordenadores porque en caso de que se derramase podría dañar el aparato y tampoco dejarlo cerca de ninguna fuente de calor porque podría sobre calentarse y dar fallos.
martes, 30 de octubre de 2012
martes, 23 de octubre de 2012
miércoles, 17 de octubre de 2012
jueves, 11 de octubre de 2012
Repaso del funcionamiento del e-mail
Hola esta semana hemos aprendido y repasado todas las partes del e-mail y aplicado a la función de mandarlo a otro usuario.
empezamos metiéndonos en nuestro Gmail personal y aprendiendo la diferencia que hay entre adjuntar el nombre del usuario que recibirá el mensaje se puede poner en ``Para´´, ``copia´´y``copia oculta´´ y lo que conlleva utilizar cada uno de los apartados, también nos han explicado como mandar archivos adjuntos al
e-mail y a crear un grupo de contactos de la clase para facilitar la tarea de mandar mensajes entre nosotros.
empezamos metiéndonos en nuestro Gmail personal y aprendiendo la diferencia que hay entre adjuntar el nombre del usuario que recibirá el mensaje se puede poner en ``Para´´, ``copia´´y``copia oculta´´ y lo que conlleva utilizar cada uno de los apartados, también nos han explicado como mandar archivos adjuntos al
e-mail y a crear un grupo de contactos de la clase para facilitar la tarea de mandar mensajes entre nosotros.
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